Personalmente he comenzado a brindar servicios de programación y consultoría web desde el año 2002. O sea, algunos años antes de la pandemia :-), con lo cual, cuando llegó el momento de quedarse en casa trabajando, absolutamente nada cambió en mi vida.
El home office o teleworking ya era algo incorporado en el seno familiar. Cabe aclarar que también mi esposa hace lo mismo desde hace también muchos años. Sin embargo, y tal como le habrá ocurrido a muchos programadores post-pandemia, la adaptación fue dura. No es lo mismo trabajar en una oficina sin interrupciones, que con niños de 5 a 8 años dando vueltas por la casa. Pero tampoco es lo mismo tener que madrugar y perder horas diarias en traslados, que levantarse tarde y sentarse en casa con la laptop en pijamas.
De todos modos, y dado que no todos los hogares son iguales (no es lo mismo una tranquila casa en un barrio cerrado de las afueras de Buenos Aires, que un dos ambientes en un primer piso de una avenida céntrica) ni todas las oficinas son iguales (una oficina propia en algún lugar alejado del centro, que una pajarera de 30 programadores aglutinados en un piso), aún así se pueden enumerar algunas ventajas y desventajas.
A lo largo de estos ya 20 años de home office, he aquí algunos pros y contras de ambas modalidades:
Pros del home office:

Contras del home office:

Se imaginarán que mi opción sigue siendo y seguirá la de trabajar desde casa. Los niños ya están grandes, aunque las idas y vueltas a colegios son aún un tema. Idealmente con chofer, mucama, niñera y cocinera, sería el programador perfecto!